Edukasi

Menjadi orang tua sangat tidak mudah dibutuhkan kesiapan yang matang. Tidak hanya memandikan dan memberikan makan saja pada anak, itupun juga harus memiliki skill basic parenting yang baik. Sebagaimana anak layak mendapatkan pengasuhan terbaik dari orang tuanya. Namun, pernahkah orang tua mengenal parenting mindfulness? Merupakan pengasuhan dengan penuh perhatian. Parenting mindfulness sangat diperlukan bagi banyak orang tua karena pasti yang baru saja memiliki anak kecil kerap merasakan situasi yang sering membuat frustasi agar tetap waras menghadapi anak-anaknya. Dengan mencoba menerapkan prinsip perhatian penuh pada banyak situasi di keluarga yang terkadang terasa sedikit gila. Tujuan membawa perhatian penuh ke pengasuhan adalah untuk menanggapi perilaku atau tindakan anak dengan penuh perhatian versus sekadar bereaksi. Orang tua bekerja untuk mendapatkan penerimaan si anak dan pada gilirannya, untuk diri mereka sendiri. Memelihara hubungan dengan cara ini dapat membantu memperkuat ikatan dan menghasilkan manfaat lain. Ini bukan untuk mengatakan bahwa menjadi orang tua yang penuh perhatian selalu berarti berpikir positif. Disini akan memberi tahu sebuah rahasia kecil mengasuh anak tidak akan pernah menjadi sinar matahari dan senyuman dan anak-anak makan apa yang ditetapkan untuk makan malam tanpa keluhan. Sebaliknya, ini tentang benar-benar terlibat dalam momen saat ini dan tidak membiarkan emosi atau trauma dari masa lalu atau masa depan mewarnai pengalaman orang tua atau yang lebih penting  reaksi yang dimunculkan. Para orang tua mungkin masih merespons dengan kemarahan atau frustrasi, tetapi itu dari tempat yang lebih terinformasi daripada yang murni otomatis. Melansir dari laman Healthline banyak dari apa yang mungkin orang tua temukan tertulis tentang pengasuhan yang penuh perhatian berfokus pada tiga kualitas utama: – Kesadaran dan perhatian pada saat ini – Intensionalitas dan pemahaman perilaku – Sikap tidak menghakimi, penyayang, menerima sebagai tanggapan Ini semua terdengar bagus, tapi apa sebenarnya artinya? Untuk memecahnya lebih jauh, sebagian besar ide pengasuhan yang penuh perhatian melibatkan ini keterampilan: 1. Mendengarkan  Ini berarti benar-benar mendengarkan dan mengamati dengan perhatian penuh. Ini bisa membutuhkan kesabaran dan latihan yang luar biasa. Dan mendengarkan meluas ke lingkungan. Amati semuanya pemandangan, bau, suara di sekitar orang tua dan anak. 2. Penerimaan tanpa menghakimi.  Itu mendekati situasi tanpa menilai perasaan Anda atau perasaan anak Anda. Apa yang sederhana adalah . Tidak menghakimi juga melibatkan melepaskan harapan yang tidak realistis dari anak Anda. Dan, pada akhirnya, penerimaan “apa adanya” inilah yang menjadi tujuannya. 3. Kesadaran emosional.  Membawa kesadaran ke interaksi pengasuhan meluas dari orang tua ke anak dan sebaliknya. Mencontoh kesadaran emosional adalah kunci untuk mengajari anak melakukan hal yang sama. Selalu ada emosi yang memengaruhi situasi, apakah itu sudah lama terbentuk atau lebih cepat berlalu. 4. Regulasi diri.  Ini berarti tidak membiarkan emosi orang tua memicu reaksi langsung, seperti berteriak atau perilaku otomatis lainnya. Singkatnya: Berpikirlah sebelum bertindak untuk menghindari reaksi berlebihan. 5. Kasih sayang.  Sekali lagi, orang tua mungkin tidak setuju dengan tindakan atau pemikiran anak, tetapi pola asuh yang penuh perhatian mendorong orang tua untuk memiliki kasih sayang.  Ini melibatkan empati dan pemahaman untuk posisi anak saat ini. Welas asih juga meluas ke orang tua, karena pada akhirnya akan ada lebih sedikit menyalahkan diri sendiri jika suatu situasi tidak berjalan seperti yang Anda harapkan.

Berbicara soal edukasi tentang seks, memang sangat pelu diberikan pada anak remaja agar anak dapat mengenal yang termasuk ke dalam seks itu seperti apa hingga dampak positif dan negatifnya. Banyak yang bisa diperoleh dari edukasi seks, ya walaupun masih banyak anak remaja yang mungkin masih belum bisa diedukasikan tentang ini. Karena terdapat manfaat di dalamnya, hal tersebut ditunjukkan dari banyaknya penelitian anak remaja akan mendapatkan banyak manfaat seperti berikut ini. Edukasi seks yang responsif dan inklusif secara budaya membantu remaja mengembangkan keterampilan sosial dan emosional yang mereka butuhkan untuk menjadi orang dewasa yang peduli dan berempati.  Edukasi seks yang dilakukan sejak dini menghasilkan remaja yang bisa mengapresiasi keragaman seksual, sekaligus anti kekerasan seksual.  Mereka juga bisa belajar untuk mengembangkan hubungan yang sehat, mencegah pelecehan seksual anak, serta meningkatkan pembelajaran sosial/emosional. Selain itu, bimbingan yang tepat akan membuat remaja (terutama remaja perempuan) lebih siap untuk memahami akibat dari kehamilan dini.  Suka tidak suka, kehamilan di usia dini tentu sangat mempengaruhi emosional, mental dan fisik. Remaja sampai kapan pun nggak akan siap secara mental untuk menangani kehamilan, persalinan, dan menjadi orang tua.

Mengapa Anak Remaja Perlu Edukasi Tentang Seks? Memberikan edukasi tentang seks pada anak yang sudah memasuki diusia remaja sangatlah    wajib. Karena diusia tersebut mereka masuk ke dalam masa pubertas, dimana mereka sudah mulai dapat menjaga diri mereka sendiri. Mengapa disaat remaja perlu diberikan lagi edukasi tentang seks? Agar mereka tidak terjebak pula dalam kenikmatan semata, tahu dengan dampak yang ditimbulkan nantinya. Maka dari itu peranan orang tua sangat penting membantu memberikan edukasi tentang seks, tidak hanya itu guru juga memliki atas tanggung  jawab tersebut. Edukasi seks yang komprehensif sebenarnya bertujuan untuk membantu remaja memperoleh pandangan positif tentang seksualitas. Tujuan akhirnya adalah melarang mereka semua keterampilan dan pengetahuan yang mereka butuhkan untuk membuat keputusan yang sehat tentang kehidupan seks mereka. Sehingga, pada akhirnya mereka sendiri dapat mengurangi risiko hasil negatif dari perilaku seksual seperti kehamilan yang tidak diinginkan atau tidak direncanakan hingga penyakit menular seksual yang paling parah.